Il Lindy Hop è il ballo swing per eccellenza, nato nelle strade ed i locali di Harlem dalla comunità afro-americana tra gli anni ’20 e ’30.
Caratteristico per la sua ironia, allegria ed improvvisazione, è un ballo che lascia spazio all’interpretazione, alla musicalità ed alla personalità.
Si adatta a tutte le velocità, dai ritmi lenti ai più veloci.
Ha influenze dal Charleston, dal Fox Trot e dal Break-away.
Nell’epoca della musica swing è stato un vero e proprio fenomeno di massa.
Migliaia di ballerini senza discriminazione di razza affollavano i più importanti locali americani che ospitavano le grandi orchestre come Duke Ellington & Count Basie.
E’ la più popolare tra le danze swing, così importante ed irresistibile da essere il ballo in comune tra tutti gli swing dancers.